Rechtop zitten, ontspannen schouders.
Niet op je volle achterwerk maar half op het voorste deel van je stoel/kruk.
Graag een in hoogte verstelbare kruk, want:
Je armen moeten ietsje schuin naar beneden aflopen in het horizontale vlak, met daarbij ook enige afstand tot het klavier.
Een knikker zou langzaam op je onderarm (L/R) naar je pols dus richting piano/keyboard moeten rollen